loading...

دانلود رایگان کتاب

کتاب نویس

اجی مجی پنجم ابتدایی با روش های جادویی

 

اجی مجی

دوران ابتدایی مهم ترین نقش در مورد یادگیری دانش آموز را ایفا می کند چرا که برای اینکه یک فرد بتواند تا زمان مرگش بنویسد نیاز به این دارد که خواندن و نوشتن را به خوبی بداند. اما در این روزها که همه جهان و همچنین کشور ما درگیر کرونا می باشد یادگیری با چالش روبه رو شده و تمامی دانش آموزان به خصوص ابتدایی ها و والدین شان را درگیر کرده است. والدین واهمه دارند و برای آموزش فرزندان شان نگران هستند اما راه حل چیست؟ در ادامه با من همراه باشید تا بهترین راه حل را برای تان ارائه دهم.

چرا باید آموزش دروس پایه ابتدایی را جدی بگیریم؟

ابتدایی حکم مهم ترین دوره آموزشی یک دانش آموز را دارد به طوری که اگر در این دوران بتواند موفق باشد با پایه ای قوی به سال های بعدی راه پیدا کند پس چه بهتر که برای یادگیری دانش آموز در این دوران وقت بسیاری صرف کرده و تک به تک مباحث را به خوبی به دانش آموزها آموزش دهیم.

مشکلات اپلیکیشن شاد

به نقل از سایت عصر ایران این روزها که مدارس به دلیل شیوع ویروس کرونا به حالت تعطیل درآمده‌اند، پس از سال‌ها تأخیر زمینه‌ای ایجاد شد تا وزارت آموزش و پرورش بالاخره به فکر تجربه فضایی متفاوت برای آموزش باشد؛ تجربه‌ای که برای نخستین‌بار با عنوان شاد «شبکه آموزش دانش‌آموزان» در وسعت ملی در حال اجراست. اما شبکه شاد اشکالات بسیاری را در بخش‌های مختلف از جمله زیرساخت‌های فنی، پاسخگویی اینترنت و ناآشنایی با تدریس مجازی با خود به همراه داشته که موجب سردرگمی خانواده‌ها، دانش‌آموزان، معلمان شده است. در این میان بسیاری از دانش آموزان به دلیل این که والدین شان بودجه کافی در خرید موبایل و تبلت و هم چنین اینترنت لازم برای برقراری و اتصال به شاد را ندارند نمی توانند از آموزش کافی برخوردار شوند.

اهمیت آموزش با انیمیشن و تصویرسازی

از آن جا که مشکلات عدیده ای برای دانش آموزان در این دوران گریبانگیرشان شده است این موضوع فقط شامل آن ها نمی شود چون که معلم ها هم متاسفانه به این مشکلات برخورده اند از جمله این که یک معلم اینطور می گوید که: من برای نصب "شاد" چند روز درگیر بودم چون کد ملی‌ام را شناسایی نمی‌کرد، سرانجام امروز توانستم کلاسم را مشاهده کنم اما هیچ‌کدام از دانش‌آموزانم عضو نیستند! برای کسب اطلاعات بیشتر، میتوانید به قیمت پکیج های اجی مجی مراجعه کنید. تا امروز برای آموزش مجازی چند پیام‌رسان تغییر دادیم، از واتس‌اپ و تلگرام تا پیام‌رسان‌های داخلی و حالا هم شاد. این نحوه مدیریت باعث شد زمان از دست برود. همچنین معلمان و دانش‌آموزان هم سردرگُم شدند، به‌نظر می‌رسد آموزش و پرورش باید اجازه دهد مدارس با همراهی انجمن اولیا و مربیان، کار آموزش را پیگیری کنند. با این اوصاف آموزش مجازی نمی تواند برای دروس ابتدایی کافی باشد. در این میان دانش آموزان دیگر از شوق درس خواندن میفتند پس اگر آموزشی باشد تا در آن دانش آموز با انیمیشن و تصویر سروکار داشته باشد دیگر نه تنها درس خواندن برای آن ها سخت نخواهد بود بلکه تا مدت ها مطالب در ذهن شان مانده و با علاقه پای درس خواندن می نشینند و یادگیری آسان تر می شود.

معرفی اجی مجی به عنوان بهترین راهکار

متاسفانه از اوایل اسفند ماه سال قبل تمامی دانش آموزان ابتدایی درس را کنار گذاشته و یا خیلی کم به آن اهمیت داده اند و این سبب شده تا آن طور که باید و شاید مطالب را به خوبی یاد نگیرند و حتی دچار یک تنبلی خاص نیز در یادگیری شوند، چون با وجود بازگشایی مدارس کلاس های حضوری بسیار کم خواهد بود که این اتفاق به ضرر دانش آموزان است.

معلم های اجی مجی

از همه مهم تر در این دوران دانش آموزانی که سال اولی هستند که با معزل بزرگی روبه رو خواهند شد. اما چه می‌شود که آموزش آن قدر شیرین و دلنشین باشد که دانش آموزی که به زور سمت درس نمی‌رفت الان با اشتیاق و ذوق فراوان بخواهد پای درس های خود بنشیند؟ خب اجی مجی این موضوع را ممکن کرده است و با تاثیری که برروی مخاطب خود قرار می‌دهد یعنی همان دانش آموزان دوره ابتدایی اینبار دانش آموز با خواسته خود و اشتیاق فراوان و بدون هیچ اجباری به یادگیری و آموزش خواهد پرداخت. اجی و مجی دو شخصیت عروسکی و خواهر و برادری هستند که در کلاس حاضر شده و دانش اموزان ان کلاس محسوب می شوند.

معرفی زهرا بلیوند معلم پنجم ابتدایی

خانم بلیوند معلمی فوق العاده خلاق و پر انرژی و دلسوز برای دانش آموزان ابتدایی می باشد و با استفاده از روش های خلاقانه خود یادگیری را برای دانش آموز ابتدایی مهیج کرده و او را به درس خود علاقه مند می سازد. در ادامه می توانید محصولات اجی مجی پنجم ابتدایی را هم مشاهده بفرمایید که از تخفیف های ویژه ای برخوردار هستند.

زهرا بلیوند

20 درصد از محتوای آموزشی رایگان

  • اجی و مجی برای دانش آموزان ابتدایی یک هدیه ویژه هم دارد که به شدت در یادگیری و همچنین آشنایی با تدریس های این مجموعه تاثیر دارد . مجموعه اجی و مجی یک پنجم کل آموزش های هر پایه معادل 20 درصد محتوای آموزشی خود را برای دانش آموزان ابتدایی به عنوان هدیه ارائه می‌دهد. هدیه اجی مجی به مدت محدود ارائه می‌شود و برای دریافت این هدیه ارزشمند کافی است پایه تحصیلی خود را به سامانه پیامکی 10002907 ارسال کنید تا همکاران و مشاورین ما سریعا با شما تماس بگیرند. برای دریافت محصولات اجی مجی با تخفیف ویژه و ارتباط با مشاورین می‌توانید از طریق شماره تماس های مرکزی اجی و مجی اقدام کنید تا مشاورین ما به صورت کامل شما عزیزان را راهنمایی کنند. 021-66572046 021-66058258 021-66572045 021-66017397 در ادامه می توانید سایت اجی مجی ajjimajji.org را هم مشاهده بفرمایید.

 

سایت بکوریتی ( خرید بک لینک و رپورتاژ آگهی ) پلتفرمی برای دسترسی به وب سایت های با کیفیت و با اتوریتی بالا همچون سایت ما می باشد.

Admin بازدید : 204 21 / 08 / 1399 زمان : نظرات ()

مزایای وب سایت

در داشتن وب سایت با توجه به جامعه امروز داشتن وب سایت برای سازمانها، شرکت ها آموزشگاهها و حتی افراد با تخصص های مختلف امری مهم تلقی میشود و بسیاری از شرکتها ضرورت و مزایای داشتن وب سایت را به خوبی درک کرده اند. امروزه اولین جستجوی هر فرد برای رفع نیاز خود، بر روی اینترنت است و اینجاست که شما هم می توانید حضور داشته باشید در واقع اگر آنها به وب سایت شما را در آنجا نبینند مطمئناً رقبای تجاری شما را خواهند یافت.

افزایش اعتبار کسب و کار

طراحی سایت به کسب و کار شما اعتبار می بخشد و تجارت شما را در نظر مشتری بزرگ جلوه میدهد و از آن طریق تبدیل به یک برند شناخته شده خواهید شد.

استفاده از قابلیت های جدید تبلیغاتی

این را بدانید که رای فروش و ارائه دائمی محصولات و خدمات خود به مردم باید حضور خود در عرصه تجارت را بطور مداوم به آنها یاد آوری نماید. یک سایت حرفه ای ویترین دائمی محصولات و خدمات شما خواهد بود. هزینه طراحی سایت خیلی کمتر از هزینه تبلیغات در سایر رسانه ها مانند تلویزیون بیلبورد و ... می باشد. در واقع داشتن سایت هزینه تبلیغات شما را به طور چشمگیری کاهش میدهد. و شما را با تجارت الکترونیک و قابلیت های آن آشنا می سازد. آن قابلیتها شامل تبلیغات اینترنتی، تبلیغات در موتورهای جستجوگر، تبادل بنر و لینک، تبلیغات کلیکی، راه اندازی فروشگاه ها و حراج ها، مزایده و مناقصات اینترنتی و... می شود.

اطلاع رسانی سریع و راحت به مشتریان

یک سایت مثل یک کاتالوگ عمل میکنه اما با مزیت های بسیار، بروزرسانی اطلاعات در وبسایت ها بسیار آسانتر از تغییر اطلاعات در کاتالوگ ها و بروشور ها می باشد در واقع بدون اتلاف وقت و هزینه به راحتی می توان تغییرات انجام شده در محصولات و قیمت ها را به اطلاع مشتریان رساند. برای طراحی، چاپ و انتشار هر نسخه از کاتالوگ هزینه زیادی نیاز می باشد اما رای یک وبسایت کافیست هزینه ی کمی برای طراحی و نگهداری آن پرداخت شود و بعد از آن میلیون ها کاربر میتوانند از کاتالوگ های آنلاین شما در سایتتان بازدید کنند.

در دسترس بودن

وبسایت، کسب و کار شما را در 24 ساعت شانه روز و حتی روز های تعطیل باز نگه می دارد. در واقع در ساعاتی که هیچ کارمندی نمیتواند پاسخگوی مشتری، سایت این رسالت را به خوبی انجام میدهد و باعث می شود حتی در زمانی که شما حضور ندارید، جذب مشتری انجام شود.

تعامل بهتر با مشتری

وب سایت بستر ارتباط یشتر با مشتری را برای شما فراهم می سازند شما با گذاشتن بخش نظرسنجی یا پرسش و پاسخ در وب سایت خود می توانید از نظرات، پیشنهادات و انتقادات مشتریان خود بهرمند شوید.

جهانی شدن کسب و کار

سئو سایت کسب و کار شما را جهانی می سازد به اینگونه که دیگر محدود به یک شهر یا کشور خاص نخواهید بود در واقع شما امکان معرفی خدمات و یا فروش محصولات خود را در بازار های جهانی خواهید داشت. این امر باعث افزایش مشتری و به تبع آن باعث افزایش درآمد شما خواهد شد.

درآمد زایی

شما علاوه بر کسب در آمد از طرق معرفی و فروش محصولات خود از طرق فروشگاه سایتان ، می توانید با ایجاد فضای تبلیغاتی و معرفی سایت های دیگر در سایت خود از این  طریق به کسب درآمد بپردازید.

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

Admin بازدید : 54 20 / 07 / 1399 زمان : نظرات ()

5 نکته برای انتخاب جاکفشی

5 نکته برای انتخاب جاکفشی

محتوای مقاله
شماره 1 چه نوع خرید و قیمت جا کفشی را باید ترجیح دهم؟
شماره 2 قفسه کفش باید از چه موادی ساخته شود؟
شماره 3 ابعاد یک قفسه کفش چیست؟
شماره 4 سبک قفسه کفش
شماره 5 ایده های جالب برای یک قفسه کفش
سرانجام
وقتی از آستانه خانه عبور می کنیم و خود را در راهرو پیدا می کنیم ، هرکدام از ما چه می کنند؟ البته او لباس و کفش بیرونی خود را برمی دارد. و اگر سیستم ذخیره سازی وسایل تقریباً در هر راهرو مجهز باشد ، اغلب خرید و قیمت جا کفشی کفش ها به طور تصادفی روی آن پراکنده می شوند. بسیاری از مردم بر این باورند که یک قطعه اضافی از مبلمان برای ذخیره کفش در یک راهرو که در حال حاضر کوچک است قرار نخواهد گرفت. این یک تصور غلط جدی است! آرایش هرج و مرج کفش باعث می شود اتاق را کوچکتر و به هم ریخته درک کنید. خیلی بهتر است یک رکاب کفش انتخاب کنید که از نظر اندازه و شکل مناسب باشد. با وجود سادگی به ظاهر کار ، انتخاب عظیم عظیم این موارد داخلی می تواند گیج کننده باشد. بیایید پارامترهای اصلی انتخاب را کشف کنیم.

شماره 1 نوع کفش پیش ساخته چیست؟
انواع قفسه های کفش را می توان به دو گروه بزرگ تقسیم کرد:

باز کن؛
بسته
آنها می توانند به شکل قفسه ، کابینت یا نیمکت ارائه شوند ، به اندازه کامل یا جمع و جور باشند. بسته به ترکیب این خصوصیات ، انواع اصلی قفسه های کفش در زیر متمایز می شوند:

گالش در حقیقت ، این قفسه های باز کفش است ، اما در عین خرید و قیمت جا کفشی حال طراحی آنها می تواند ساده ترین و غیر معمول طراحی را داشته باشد ، از هر ارتفاع برخوردار باشد. یک مزیت بارز امکان قرار دادن کفش هایی با اندازه های مختلف و حتی لباس های مرطوب است ، زیرا به دلیل هوادهی ، سریع خشک می شوند و خراب نمی شوند. منهای - همه کفش ها در معرض دید هستند ، که ممکن است برخی از عاشقان نظم و شلوار نظم راضی نباشد ؛ قفسه کفش
کمد لباس مناسب. این یک مبلمان نسبتاً حجیم است ، که در داخل آن قفسه های کفش بسیار قرار دارد: آنها می توانند در یک زاویه قرار بگیرند یا مستقیم باشند. کفش ، چکمه ، چکمه و سایر موارد بر روی کل تکیه داده شده است ، بنابراین خرید و قیمت جا کفشی تغییر شکل نمی یابد. بسیاری از افراد می توانند همه کفش ها را در چنین کمد جا دهند. درها می توانند از جنس شیشه ، مات ، کور و با طراحی باشند - نوسان ، کشویی یا آکاردئون ، و اگر رونق در داخل کمد واقع شده باشد ، به هیچ وجه درب نخواهد داشت. کمد لباس مناسب به شما امکان می دهد همه کفش های خود را به طور مرتب نگهداری کنید ، اما برای راهروهای کوچک مناسب نیست. برای تهویه فضای داخل ، تهیه سوراخهای تهویه لازم است.
قفسه های کفش باریک با اشاره به نام آنها که حداقل فضای آنها را می گیرد. آنها عمق بسیار کم عمق دارند و قفسه های تاشو 45 یا 90 درجه برای دسترسی آسان به جفت کفش که به صورت عمودی ذخیره می شوند باز می شوند. محفظه های جداگانه یا کل درب قابل برگشت است. چنین قفسه های کفش یک رستگاری برای راهروهای کوچک است ، زیرا خرید و قیمت جا کفشی حتی می توانند در خارج از درب قرار بگیرند. نزولی عدم امکان ذخیره کفش های بزرگ است اما امروزه تولید کنندگان قفسه های کفش باریک با اندازه های مختلف محفظه ارائه می دهند که می تواند یک راه حل عالی باشد - نکته اصلی این است که از قبل فکر کنید که چه نوع کفش در آن ذخیره خواهد شد. به هر حال ، بهتر است کفش تمیز و خشک را در آن قرار دهید ؛ قفسه کفش باریک است
کمد لباس - یک فضای کم برای کفش ، مجهز به درب های لولایی. با توجه به ابعاد آن می توانید کفش های فصلی را در آن ذخیره کنید و قفسه ها می توانند از نظر ارتفاع متفاوت باشند ، بنابراین قرار گرفتن چکمه های موجود در آن مشکلی ایجاد نخواهد کرد. کفش باید خشک و تمیز باشد و در محفظه های کوچک جایی برای محصولات مراقبت از کفش وجود دارد. غالباً چنین پایه های پایه مجهز به صندلی در بالا هستند ، به گونه ای که راحت کفش را در آن قرار دهید و از آن استفاده کنید ، و حتی ممکن است ظاهر قفسه سینه نیز داشته باشد ؛ قفسه کفش
اگر چیز دیگری در راهرو نباشد ، یک قفسه کفش در کمد لباس مجهز شده است. قفسه های نگهداری کفش می تواند ثابت یا جمع شونده باشد ، با همان ارتفاع یا متفاوت ، فقط کفش های فصلی یا به طور کلی همه لوازم خانگی را در خود جای دهد ؛ قفسه کفش در کمد
مغازه ها. این تلاقی بین پایه و جلوش است. کفش ها روی چندین قفسه آزاد نگه داشته می شوند ، اما ساختار آن به صندلی مجهز است. این طرح می تواند به هر شکلی باشد که به لطف آن ، قفسه کفش به دکوراسیون راهرو تبدیل می شود.
طراحان از آمدن گزینه های جالب جدید برای ذخیره کفش در راهرو خسته نمی شوند. علاوه بر این ، برخی از گزینه ها می توانند در اینترنت جاسوسی شوند و به تنهایی ساخته شوند. یک قفسه کفش که به نظر می رسد کابینت شراب باشد ، یک افزودنی غیرمعمول برای راهرو خواهد بود. کفش و صندل زنانه عموماً با پاشنه پا می تواند چسبیده به میله های عمودی باشد. اگر تخیل خود را روشن کنید ، می توانید گزینه های جالب دیگری را پیدا کنید.

کابینت شراب قفسه کفش

کفش پاشنه بلند کفش

شماره 2 کفش باید از چه مواردی ساخته شود؟
راحتی و دوام استفاده از این قسمت مفید از فضای داخلی راهرو نه تنها به نوع ساخت آن ، بلکه به جنس ساخت نیز بستگی دارد. امروزه خرید و قیمت جا کفشی متداول ترین گزینه ها عبارتند از:

چوبی زیبا ، طبیعی ، اما گسترده و گران است. مناسب برای راهروهای بزرگ به سبک کلاسیک. به مراقبت دقیق و کثیفی نیاز دارید

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

Admin بازدید : 161 10 / 06 / 1399 زمان : نظرات ()

بلیط ارزان هواپیما را چگونه تهیه کنیم ؟

بلیط ارزان هواپیما

https://backority.ir/images/694361.jpg

خریدن بلیط ارزان هواپیما را می توان دغدغه ای خواند که اکثر متقاضیان با آن سر و کار دارند و همواره می خواهند بلیطی با قیمت تمام شده ی ارزان، تهیه نمایند‌. در واقع گفتنی است این روز ها با توجه به نوسانات مداوم اقتصاد کشور، قیمت هر چیزی دستخوش تغییرات چشمگیری شده است و روز به روز شاهد روند افزایشی قیمت ها هستیم، به طوری که هیچ چیزی مِن جمله قیمت انواع بلیط های هواپیما از این روند جا نمانده و می توان گفت که در کوتاه ترین بازه ی زمانی تغییرات قابل توجهی در رنج قیمت های خود داشته است.

از این رو افراد می کوشند اقداماتی انجام دهند که در راستای یافتن بلیط ارزان هواپیما موثر باشند و بتوانند حدالامکان مبلغ کمتری پرداخت نمایند.

حال اگر شما هم جزء این افراد هستید و مصرانه به دنبال خرید بلیط ارزان هواپیما می باشید، لازم است بگوییم توجه به یک سری نکات و انجام برخی اقدامات می تواند در این راه موفقیت آمیز باشند.

اگر می خواهید در مورد این نکات و اقدامات اطلاعات بیشتری کسب کنید، توصیه ی ما را جدی گرفته و متن زیر را تا انتها بخوانید.

قیمت بلیط هواپیما بر چه اساس هایی تعیین می شود؟

تعیین قیمت بلیط هواپیما بر اساس پارامتر های مختلفی تعیین می شود که هر کدام به نوبت خود حائز اهمیت هستند.

این پارامتر ها شامل موارد عدیدی می باشند که در ادامه به بارز ترین مورد ها اشاره کرده ایم:

  • محل مبداء و مقصد اولین عامل های تعیین کننده ی قیمت هستند.
  • تاریخ پرواز نیز تاثیر بسزایی در این مقوله دارد.
  • نوع پرواز از منظر نوع صندلی هم پارامتر مهمی در تعیین قیمت است، فلذا صندلی های یک پرواز در چند دسته مختلف، مثل صندلی های قسمت وی آی پی، قسمت عادی و ... تقسیم بندی می شوند و هر کدام از نرخ های مجزایی برخوردار هستند‌.
  • بلیط های هواپیما در حالت کلی تحت دو عنوان بلیط های سیستمی و چارتری تقسیم بندی می شوند. هر کدام از این دسته ها نیز به واسطه ی شرایط مجزایی که دارند از تعرفه های متفاوتی در قیمت برخوردار می باشند.
  • زمان اقدام به خرید بلیط نیز می تواند عامل مهمی در تعیین قیمت ها داشته باشد، یعنی فواصل میان اقدام به رزرو بلیط و تاریخ پرواز عامل موثری در رنج قیمت ها است.
  • و در اخر لازم است بگوییم هر شرکتی که در حوزه ی ارائه بلیط هواپیما فعالیت می کند با توجه به مسائل گوناگونی قیمت های خود را تعیین می نماید، از این رو نمی توان به طور دقیق پیرامون تعرفه ی بلیط های هواپیما صحبت کرد.

در خرید بلیط هواپیما توجه به برخی مسائل را فراموش نکنید

https://backority.ir/images/403575.jpg

خرید بلیط هواپیما فرایندی است که به هیچ وجه نباید در انجام آن سهل انگاری کنید، چرا که سرسری گرفتن این موضوع سبب می شود پس از خرید دچار پشیمانی شوید. در واقع اگر می خواهید سفر مطلوبی تجربه کنید لازم است از بی توجهی اجتناب کرده و یک سری مسائل را فراموش نکنید، مسائلی که سعی کرده ایم در ادامه مهم ترین مورد ها را ذکر کنیم:

  • توجه به نوع بلیط مسئله ی بسیار حائز اهمیتی می باشد، به گونه ای که لازم است پیش از خرید چک کنید بلیط انتخاب شده از نوع سیستمی است یا چارتر؛ فلدا هر یک از آن ها شرایط مجزایی دارند. برای مثال به یاد داشته باشید بلیط های چارتر عمدتاً غیر قابل استرداد و کنسلی هستند، در حالی که بلیط های سیستمی به این صورت نمی باشند.
  • از هر مرجعی به خرید نپردازید و بکوشید مرجع معتبری را بیابید تا با خیالی راحت اقدام به خرید نمایید. گفتنی است مراجع معتبر نمونه هایی هستند که به خوش قولی و با کیفیتی معروف می باشند.
  • با توجه به زمان و تاریخ درج شده روی بلیط، زمان خود را برای ورود به فرودگاه تنظیم کنید و به هیچ وجه تاخیر نداشته باشید، زیرا تاخیر شما می تواند منجر به از دست دادن پرواز شود.
  • برای خرید بلیط با مقاصد خارجی لازم است حدوداً ۶ تا ۷ هفته قبل اقدام کنید تا بتوانید بلیط مد نظر خود را راحت تر یافته و بخرید.
  • بکوشید اقداماتی انجام دهید که منجر به خرید بلیط ارزان هواپیما شوند، فلذا با این کار می توانید مبلغ هنگفتی ذخیره کرده و در زمینه های دیگری استفاده نمایید. لازم به ذکر است برای این که بتوانید بلیط ارزان هواپیما را تهیه کنید باید با توجه به مسائل متعددی اقدامات لازم را انجام دهید که در تیتر بعدی توضیحات بیشتری آورده ایم.

مسائلی که توجه به آن ها منجر به خرید  بلیط ارزان هواپیما می شوند

https://backority.ir/images/200854.jpg

برای خرید بلیط ارزان هواپیما مسائلی وجود دارند که توجه به آن ها به طور حتم تاثیر گذار خواهند بود. این مسائل و نکات شامل مواردی چون مورد های زیر می شوند:

  • زمان خرید را می توان از مهم ترین نکات در این حوزه معرفی کرد، به طوری که اگر در زمان مناسبی اقدام نکنید بدون شک بلیط گران قیمتی را تهیه خواهید کرد. گفتنی است خرید زود هنگام و یا لحظه آخری هیچ کدام منجر به پرداخت مبالغ ارزان نمی شوند، در واقع برای اقدام در بهترین زمان بایستی زود به زود قیمت ها را چک کنید تا در نهایت ارزان ترین مبالغ را برای بلیط مد نظر خود بپردازید.
  • لازم است بدانید بلیط هایی که مختص به روز های وسط هفته هستند قیمت ارزانی دارند. بنابراین اگر زمان دقیق سفر اهمیت چندانی ندارد، سعی کنید بلیط روز های غیر تعطیل را تهیه نمایید.
  • مقاصد مختلف دارای بلیط هایی با قیمت های بسیار متفاوتی هستند، به همین جهت سعی کنید مقاصدی را انتخاب نمایید که قیمت تمام شده ی ارزانی دارند.
  • و موارد دیگری از این قبیل.

خرید بلیط چارتر هواپیما و مزایای آن

https://backority.ir/images/229853.jpg

این نوع بلیط ها در حقیقت به بلیط هایی گفته می شود که توسط یک شرکت و یا مرکز مجزا خریداری شده اند و به عبارتی دیگر در اجاره ی آن ها می باشند. از آن جا که فروشنده ها، شرکت های هواپیمایی نیستند از قوانین ثابتی برخوردار نمی باشند. ثابت نبودن قوانین به طور ویژه در رنج قیمت ها کاملاً واضح است، به نوعی که قیمت بلیط های چارتری مکرراً در حال تغییر هستند و از جانب شرکت و یا مرکز چارتر کننده تعیین می شوند.

به عبارتی دیگر بلیط های چارتر عمدتاً به بلیط های پر تخفیف و ارزان قیمت معروف هستند و اگر در موعد مناسبی اقدام به خرید این بلیط ها کنید تخفیف های شگفت انگیزی شامل حال تان خواهند شد. از این رو مهم ترین مزیت این بلیط ها ارزان بودن قیمت شان است.

خرید بلیط ارزان هواپیما از طریق روش های نوین روز

https://backority.ir/images/35452.gif

مرجع خرید نیز می تواند تاثیر بسزایی در قیمت بلیط های هواپیما داشته باشد. گفتنی است یکی از منصف ترین مراجع فروش این بلیط ها که از دستاورد های روش های نوین روز دنیا هستند، مراکز فروش اینترنتی می باشند.

آنلاین بودن فرایند خرید و فروش روشی است که در هر حوزه ای وارد شده و توانسته در حوزه ی فروش بلیط هواپیما نیز با موفقیت های چشم گیری رو به رو شود. در واقع با بهره مندی از این روش می توانید ارزان قیمت ترین بلیط های با کیفیت را به راحتی یافته و تهیه کنید، بلیط هایی که چک کردن آن ها از لحاظ قیمت و تاریخ پرواز به مراتب راحت تر می باشد.

در واقع برای خرید بلیط هواپیما در قیمت های ارزان توصیه می کنیم از مراجع آنلاین غافل نشده و از طریق مرجع معتبری به خرید بپردازید.

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

Admin بازدید : 400 22 / 05 / 1399 زمان : نظرات ()

کرم تارتار چیست؟

 

 

 

 

کرم تارتار چیست

کرم تارتار یا همان پتاسیم تارتارات در حالت اولیه، یک پودر کریستالی سفید رنگ، لطیف و بی بو است

که در شیرینی پزی بسیار مورد نیاز می باشد و کمتر کسی با آن آشنایی دارد.

عده ای می پرسند: لزوم استفاده از پودر تارتار چیست؟

نقش اساسی و مهم این پودر، پایدار نگه داشتن سفیده تخم مرغ و مقاوم سازی آن در برابر حرارت به منظور حفظ پف است.

این کرم در حالت اولیه به شکل پودر بوده و به طور طبیعی از تخمیر میوه انگور طی چندین فرآیند متفاوت به دست می آید.

تاریخچه کرم تارتار:

پودر تارتار 

دارای قدمت هفت هزار ساله می باشد که کرم تارتار از آن گرفته می شود.

این کرم در قدیم به منظور تمیز کردن رسوبات ته نشین شده
در بشکه های شراب و یا در رنگرزی های سنتی به کار گرفته می شد.

تا آنجا که در سال ۱۷۶۹ یک شیمی دان سوئدی پس از اضافه کردن هیدروکسید پتاسیم به آن، این کرم را کشف کرد.

همان گونه که گفته شد کرم تارتار از انگور به طور طبیعی به دست می آید بدین شکل که کریستال های این کرم،

ممکن است در بطری های آب انگور و یا شراب ها رسوب کنند که در این صورت با فیلتر کردن جمع آوری می شوند.

این کرم امروزه در شیرینی پزی، کیک پزی و… مورد استفاده قرار می گیرد.

موارد استفاده پودر تارتار چیست؟

دسرها و شیرینی های بسیاری هستند که پایه و اساس ساخت در آن ها سفیده تخم مرغ می باشد

مانند مرنگ، کیک های اسفنجی و… .

کرم تارتار دارای خواص ضد خشکی، ضد انقباض، حجم دهی، افزایش دهنده کیفیت پخت، ضخیم سازی و ضد کریستالیزه می باشد

و به همین سبب می تواند بهترین گزینه در ساخت این دسرها و برای فرم گیری خامه، پف کردن کیک، پخت نان و… باشد.

همچنین پودر تارتار برای پخت نان در نانوایی نیز بسیار مفید و بی ضرر است.

جالب است بدانید که استفاده از پودر تارتار باعث کاهش تغییر رنگ در سبزیجات پخته شده نیز می شود.

همچنین، جایگزینی مناسب برای نمک در ترکیب با کلرید پتاسیم می باشد.

خاصیت ضد کریستالیزه کرم تارتار از شکرک زدن جلوگیری می کند
به همین سبب در تهیه شربت بسیار مؤثر واقع گردد.

استفاده از این کرم محدود به آشپزی و کیک پزی نمی باشد و در زمانی که با هیدروژن پراکسید مخلوط شود،

می تواند به راحتی انواع زنگ زدگی را تمیز کند.

خواص پودر تارتار چیست؟

درمان عفونت:

عفونت ادراری یکی از شایع ترین عفونت ها است اما کرم تارتار باعث نابودی باکتری ها و در نتیجه درمان این مشکل می شود.

تنظیم فشار خون:

یکی از علل افزایش فشار خون ، کمبود پتاسیم در بدن می باشد.

می تواند عملکردی مشابه با پتاسیم را در بدن اجرا کرده و به تنظیم فشار خون کمک کند.

ترک سیگار:

سیگار یکی از اصلی ترین معضلات موجود در هر جامعه ای به شمار می رود و ترک آن کار ساده ای نیست

اما با مصرف ترکیب کرم تارتار و آب پرتقال می توان این امر را راحت تر ساخت.

کاهش درد مفاصل:

منیزیم های موجود در این کرم به رفعدردهای مفاصل و آرتروز کمک شایانی می کنند.

برای این امر کافیست مقداری کرم تارتار و نمک را داخل وان به همراه آب ریخته و در آن به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بنشینید.

زیبایی پوست:

کرم تارتار

 به واسطه خاصیت اسیدی خود می تواند مانند اسکراب عمل کرده و لایه مرده پوست را از بین ببرد

و در نتیجه هرگونه جوش و آکنه را نابود نماید.

برای این امر ترکیب این کرم و آب پرتقال را روی پوست زده و سپس با آب شستشو دهید.

ترکیبات پودر کرم تارتار چیست؟

حاوی ۲ درصد سدیم، ۲۰ درصد کربوهیدرات، ۲۰ درصد آهن و ۴۸ درصد پتاسیم و مقداری منیزیم می باشد.

همچنین مجموع کالری موجود در ۱۰۰ گرم کرم تارتار برابر ۲۸۵ است.

تهیه کرم تارتار خانگی:

در تهیه شیرینی پزی و یا شربت اگر دسترسی به کرم تارتار ندارید،

می توانید به ازای هر سفیده تخم مرغ نصف قاشق چایخوری آبلیمو و یا سرکه سفید اضافه نمایید.

 

تهیه بیکینگ پودر با استفاده از کرم تارتار:

اگر در حین آشپزی متوجه خالی بودن بسته بیکینگ پودر خود شدید، نگران نباشید.

کافیست تا برای تهیه هر قاشق چایخوری بیکینگ پودر، ن
صف قاشق چایخوری کرم تارتار را با ۴/۱ قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط نمائید.

 

سخن آخر:

پودر تارتار علاوه بر کاربردی که در پف کردن، جلوگیری از شکرک زدن و خواص بی نظیر برای بدن از خود نشان داده است،

عطر و طعم بی نظیری به کیک ، خامه و شربت نیز می دهد.

استفاده از این کرم بسیار آسان بوده و در هر دسری قابل مصرف می باشد

کافیست تا به میزان مورد نیاز خود از آن مصرف نمائید.

برای ماندگاری بیشتر، بهتر است تا این محصول را داخل ظرف در بسته و در جای خشک، خنک و دور از رطوبت نگه داری کنید.

این مقاله مربوط به موارد زیر میشه :

کرم تارتار چیست؟

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

Admin بازدید : 158 19 / 05 / 1399 زمان : نظرات ()

شرکت های برتر بسته بندی مواد غذایی به نقل از وب سایت آموزشی چاپ آموز

1. AMCOR محدود:: 1860؛ درآمد: 9.1 میلیارد دلار

Amcor Limited یکی از شرکت های پیشرو در صنعت بسته بندی است که مقر آن در استرالیا است. این شعبه دارای چهل و سه کشور در سراسر جهان است. این صنعت بسته بندی کاربردهای خود را در مواد غذایی و آشامیدنی ( چاپ و بسته بندی ) ، دارویی ، پزشکی ، مراقبت از منزل و شخصی و سایر محصولات دارد.

 آیا میدانستید امروزه بهترین مواد بسته بندی ، فیلم بسته بندی نام دارند؟

از جمله فیلم بسته میتوان به فیلم پلی استر فیلم سلفون  و کاغذ مصنوعی اشاره کرد

در بازر این فیلم های بسته بندی با نام های BOPP FILM – BOPET FILM – CPP FILM شناخته می شود.

به تازگی Amcor به عنوان اولین شرکت بسته بندی جهانی معرفی شده است که با توجه به تأکید بر پرداختن به موضوعات مهم زیست محیطی ، استراتژی ها و مراحل توسعه را برای توسعه همه بسته بندی های قابل بازیافت یا قابل استفاده مجدد تا سال 2025 آغاز کرده است. به طور همزمان ، این شرکت همچنین متعهد است به میزان قابل توجهی در استفاده از مواد بازیافتی در سالهای آینده افزود.

 

2. شرکت توپ: 1880؛ درآمد: 7.9 میلیارد دلار

شرکت Ball که مقر آن در ایالات متحده است از جمله شرکتهای کلیدی است که در زمینه تهیه بسته بندی فلزی به ویژه برای نوشیدنی ها ، مواد غذایی و کالاهای خانگی و همچنین برای هوافضا و سایر فناوری ها و خدمات برای بازاریابی و مشتریان دولتی فعالیت دارد.

در سال های اخیر بسته بندی مواد غذایی بسیار در صنعت غذایی مورد اهمیت بوده است به خصوص در دوره بوجود آمدن ویروس کرونا : Covid-19  - که بسته بندی مواد غذایی تواسته از ورود میکروب به داخل بسته جلوگیری کند و در نتیجه در پیشگیری این ویروس مفید عمل کند.

اخیراً ، Ball Corporation ReAl را معرفی كرد كه از فن آوری قابل توجه و بازی است و از آلومینیوم بازیافت شده برای تولید آلیاژ فلزی استفاده می كند كه باعث افزایش استحكام و كمك به كاهش وزن كل ظرف بدون تأثیر بر صحت بسته بندی می شود. در سال 2015 ، شرکت بلک شرکت آئروسل آلومینیومی با طرح تکرار سبک تر ReAl را با همکاری Henkel Beauty Care معرفی کرد.

 

3) نگهداري هاي کراوات گنجانده شده: 1892؛ درآمد: 3.5 میلیارد دلار

هلدینگ تاج یکی از بزرگترین صنعت بسته بندی در جهان است که مقر آن در ایالات متحده است. این تولید کننده شماره یک قوطی مواد غذایی و بسته شدن خلاء فلز در جهان است. این شرکت در بخش های نوشیدنی ، مواد غذایی ، بهداشتی و آرایشی ، خانگی / صنعتی ، کالاهای لوکس و تبلیغاتی به صنعت بسته بندی خدمت کرده است، اخرا استفاده از فیلم های انعطاف پذیر BOPET FILM در رسته کاری این شرکت قرار گرفته است.

سایت آموزشی چاپ آموز با مدیریت تیمی حامد ایرانپور در خدمت شما عزیزان است برای پاسخ به سوالات در زمینه چاپ و بسته بندی و انواع فیلم های بسته بندی و پلاستیکی

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

Admin بازدید : 245 11 / 05 / 1399 زمان : نظرات ()

باران چت

Admin بازدید : 333 26 / 03 / 1399 زمان : نظرات ()

روش های جادویی فیزیک حرف آخر برای پاسخ به سوالات دینامیک

دینامیک حرف آخر

با اندکی بررسی فصل ها و محتوای فیزیک کنکور به سادگی می‌توانیم متوجه شویم که مستقیم یا غیر مستقیم تمامی فصل های فیزیک با مبحث نیرو و فصل دینامیک در ارتباط هستند و در فرمول اکثر مباحث پارامتر F یا نیرو دیده می‌شود مثلا در فرمول کار، فرمول توان، فرمول فشار، فرمول قانون کولن و ... . یعنی داوطلب کنکور بدون تسلط بر مبحث نیرو شناسی در تمامی مباحث فیزیک کنکور مشکل خواهد داشت. اما از طرفی به دلیل اینکه اکثر منابع این فصل را به صورت فرمولی آموزش می‌دهند و در عین حال مبحث نیروشناسی یک مبحث کاملا مفهومی است داوطلبان کلا در یادگیری این فصل مشکل دارند. اما دیگر نگران نباشید زیرا با پکیج دینامیک حرف اخر قرار است کل این فصل را فقط با یک الگو یاد بگیرید و ان هم با الگو سیستم از استاد پیمان کامیار برترین مدرس فیزیک کنکور در ایران.

ردپای شهودی سازی به دینی موسسه حرف آخر نیز رسید

قبل از شروع این پکیج در هنگام معرفی استاد پیمان کامیار با یک وعده آموزش را شروع خواهند کرد که به حدی در این پکیج قوی کار شده است و شهودی سازی به حدی رسیده است که داوطلب در مبحث قوانین نیوتون با کمک تدریس این مجموعه می‌تواند به معنای واقعی قوانین را لمس کند. چنین سبکی از آموزش را داوطلب تنها با موسسه حرف آخر تجربه خواهد کرد. موسسه ای که آموزش آن بر پایه شهودی سازی مطالب بوده است و کل مباحث آن توسط انیمیشن تدریس می‌شود که داوطلب به سادگی هر چه تمام می‌تواند بدون حفظ کردن آن ها را یاد بگیرد. این آموزش نه تنها در درس فیزیک بلکه در تمامی دروس کنکور از جمله دینی موسسه حرف آخر قابل مشاهده است و داوطلب حتی درس دینی را کلا با انیمیشن و بدون حفظ کردن یاد خواهد گرفت.

دینی موسسه حرف آخر

با پکیج کامل حرف اخر در 4 ماه برای کنکور آماده شوید 

اطلاعات بالا را در رابطه در رابطه با دروس حرف آخر دریافت کردید و جالب است بدانید با تدریسی که این موسسه در اختیار داوطلبان خود قرار می‌دهد داوطلبان می‌توانند فقط در 4 ماه پرونده آموزش کل دروس خود را همراه با حل تست و دوره های مرور و حل 10 آزمون مبحثی که احتمال طرح سوالات آن در کنکور وجود دارد خواهد بست. چنین برنامه ای برنامه 4 ماهه این مجموعه معروف است داوطلب با کمک پکیج کامل حرف اخر کل دروس را در 4 ماه مطالعه خواهد کرد و برای اولین بار است که در ایران چنین اتفاقی رخ داده است. در سال 98 نیز 51 نفر توانستند به کمک این پکیج به رتبه زیر 300 دست پیدا کنند و هم اکنون در حال تحصیل در رشته های و دانشگاه های تاپ و معتبر ایران هستند.

سایت مرکزی حرف آخر : https://harfeakharpub.com

مشاورین ارشد موسسه : آقای شایان مامندی- خانم حدیث قمری- خانم مریم فرزی

شماره تماس مرکزی حرف آخر :

021-66576182

021-66576371

021-66566623

موسسه حرف آخر

Admin بازدید : 535 01 / 03 / 1399 زمان : نظرات ()

معرفی بازی کال آف دیوتی (Call of Duty)

کال آف دیوتی (Call of Duty) یا ندای وظیفه یک سری بازی‌های رایانه‌ای تیراندازی اول شخص است. اولین نسخه این بازی فقط برای رایانه‌های شخصی بود که بعدها نسخه‌های کنسول نیز عرضه شد. نسخه‌های زیادی از این بازی تاکنون عرضه شده‌است که در ابتدا داستان بازی حول محور جنگ جهانی دوم بود اما از نسخه چهارم به بعد داستان تقریباً تغییر کرده و وارد دنیای مدرن می‌شود. بازی‌های ندای وظیفه توسط اکتیویژن منتشر می‌شود در حالی که شرکت‌های دیگری چون اینفینیتی وارد و تری‌آرچ نیز در توسعه بازی نقش بسیار مهمی دارند.

فروش بازی ندای وظیفه به بیشتر از ۱۰۰ میلیون نسخه تا ماه نوامبر ۲۰۱۱ رسید. تعداد کاربران ماهانه نیز تا تاریخ ۳۱ مارس ۲۰۱۲ حدود ۴۰ میلیون کاربر بوده‌اند. واحد پولی و تعاملاتی این بازی سی پی کال است. سی پی کال کال اف دیوتی امکانی همچون: خرید اسلحه آتش‌زا، نارنجک انداز، اسلحه مینی‌گان، سپر تغییر شکل دهنده، تیر و کمان و اسلحه برقی برای شما فراهم می‌کند.

خرید پول بازی کال آف دیوتی یا همان خرید سی پی کال آف دیوتی به سادگی و از طریق مبادی مجاز امکان پذیر است. طراح این بازی جوچیانگ، فضای مهیج و جذابی برای گیمرهایی که بازی‌ها با سبک تیراندازی اول شخص را می‌پسندد، مهیاکرده است. نسخه رایانه‌های شخصی بلک اپس از سرورهای اختصاصی بخش چندنفره آنلاین پشتیبانی می‌کند.

این مجموعه بازی در 20 نسخه به علاقمندان خود ارائه شده‌است. با خرید سکهMobile  Call of Duty شما تجهیزات بیشتری خریداری کرده و سریعترین می‌توانید به لول های بالاتر صعود کنید. شاید وقتی توسعه دهندگان بازی Call of Duty  اولین نسخه آن را به بازار ارائه می‌کردند، حدس نمی زدند که 15 سال بعد بازی آنان یکی از پرفروش ترین بازی ژانر FPS یا (First Person Shooter) شود. اگر شما خواهان بازی‌های هیجان انگیز و شخص محور هستید، پیشنهاد می‌کنیم از این بازی غافل نشوید.

Admin بازدید : 438 01 / 03 / 1399 زمان : نظرات ()

رژیم غذایی مایعات چیست و چه خوراکی هایی در آن مجاز هستند؟

رژیم های مایع صرف نظر از دلیل انجام، دارای مزایا و معایبی هستند. این رژیم های غذایی نه تنها شما را به تناسب اندام و اعتماد به نفس می رسانند بلکه بدن شما را نیز سم زدایی می کنند.

مزایای رژیم غذایی مایع چیست؟

رژیم های مایع حداقل در کوتاه مدت می توانند به شما در از دست دادن وزن کمک کنند.

یک مطالعه نشان داد که بیماران چاق که روزانه دو وعده غذا را با رژیم غذایی مایع تغذیه می کردند، در یک دوره نگهداری چهار ساله از افرادی که غذای با کالری کنترل شده مصرف می کردند، وزن بیشتری را از دست دادند. این نتیجه ممکن است ناشی از عدم تنوع در رژیم غذایی آنها باشد. هرچقدر تنوع غذای بیشتری وجود داشته باشد، افراد تمایل بیشتری به غذا خوردن پیدا می کنند. جایگزینی با وعده های غذایی مایع ساختار منظمی را نیز فراهم می کند. یک برنامه غذایی منظم ممکن است باعث کاهش وزن بیشتری نسبت به یک برنامه تغذیه استاندارد شود.

مزایای استفاده از آب میوه های خالص افزایش ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها به دلیل غنی بودن میوه ها و سبزیجات می باشد.

 

راشله پوجدینک، استاد دانشکده علوم سیمانس و استاد علوم تغذیه می گوید مطالعاتی وجود دارد که نشان دهنده مزایای آب در تمرکز آنتی اکسیدانی و مکانیسم های ضد التهابی در بدن انسان است. در حضور یک رژیم غذایی مایع سالم (سایر مواد غذایی جامد) بزرگترین مشکل این است که مردم فکر می کنند که آنها همه ارگانیسم بدن خود را سم زدایی می کنند در حالی که فقط کبد و یا کلیه ها و برخی عضو دیگر کار سم زدایی را انجام می دهند.

مضرات رژیم غذایی مایع؟

  • احساس سرگیجه
  • کالری کم
  • کمبود مواد مغذی مهم
  • در دراز مدت پایدار نیست.
  • عدم تنوع
  • گران بودن

پوجدینک میگوید مزایای کمی در رفتن به یک رژیم غذایی مایع وجود دارد. در کوتاه مدت به دلیل کمبود آب، ممکن است وزن کمی از دست بدهید در حالی که کالری زیادی را از دست داده اید. این رژیم غذایی چالش برانگیز است و ممکن است موضوع کم بودن میزان کاهش وزن، به شما حس خوبی ندهد.

اکثر مردم نمی توانند بیش از چند روز این محدودیت غذایی را ادامه دهند و به علت نرسیدن به نتیجه دلخواه کاهش وزن سرخورده می شوند.

علاوه بر احساس گرسنگی، شما ممکن است از مواد مغذی مهم نیز غافل شوید. آبمیوه ها دارای ویتامین ها و مواد معدنی هستند اما فیبر، چربی یا پروتئین ندارند پوجدیگ می گوید مصرف آب میوه تنها می تواند منجر به خستگی و سردرد، گرسنگی و اسهال شدید شود.

2-تفاوت در جذب مواد مغذی

در چگونگی جذب مایعات و مواد جامد، تفاوت وجود دارد. جامدات با یک مرحله اضافی در فرایند هضم، جویده می شوند. جویدن غذا باعث افزایش فاکتور سیری می شود. فیبر همچنین هضم را تسریع می کند و به شما کمک می کند که غذا مسیر طولانی تری را در مسیر گوارش طی کند و آب میوه ها فاقد این عنصر کلیدی هستند.

پروفسور پوجدنیک می گوید قندها (گلوکز و فروکتوز) محلول در آب از دیواره روده خیلی سریعتر عبور می کند زیرا فیبر محلول در همه میوه ها وجود ندارد و فیبر مانع این عبور سریع می شود. در حالی که شما دوز متمرکز ویتامین ها و مواد معدنی (و قند) را از آب می گیرید، ممکن است همه آنها را جذب نکنید. برای جذب ویتامین های A، D، E و K به چربی نیاز می باشد.

آیا می توان به تنهایی یک رژیم مایع را دنبال کرد؟

می توانید یک رژیم مایع را خود به تنهایی دنبال کنید، اما قبل از انجام آن، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. شما باید مطمئن شوید که مواد مغذی مناسب دریافت می کنید.

اگر شما حامله هستید رژیم های مایع می توانند خطرناک باشند، یا در صورت مصرف برخی داروها، باعث مسائل روده یا گوارشی شود. 

اگر مطمئن نیستید که آیا رژیم مایع برای شما مناسب است، با متخصص تغذیه صحبت کنید، زیرا می تواند شما را از جوانب مثبت و منفی بر اساس اهدافی که دارید آگاه کند. اگر تصمیم به رفتن به یک رژیم مایع را انتخاب کردید، نوشیدنی هایی که دارای پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی هستند را انتخاب کنید تا به شما کمک کند پایداری داشته باشید. در نظر گرفتن یک وعده غذایی مایع در روز به جای سه وعده بهتر است؛ و برای مدت طولانی در رژیم مایع نمانید.

پوجدنیک می گوید اگر این رژیم را کمتر از سه تا هفت روز نگه دارید احتمالا خیلی تاثیر سوء نخواهد گذاشت.

خوراکی های مجاز در رژیم مایعات

  • آب میوه و سبزیجات (بدون دانه های میوه)
  • پوره میوه ها و سبزیجات
  • شیر
  • شیر سویا یا بادام
  • ماست
  • تخم مرغ تنها قسمت های مایع و عسلی شده
  • عسل
  • قهوه
  • چای
  • نوشابه بدون قند
  • نوشیدنی انرژی زا
  • آب
  • غلات پوره شده
  • آب گوشت و عصاره استخوان
  • سوپ خامه ای شده ( بدون قطعات گوشت و سبزیجات )
  • شکر
  • ژلاتین طعم دار
  • بستنی ساده
  • ماست یخ زده

منبع: سالم زیبا

Admin بازدید : 469 01 / 03 / 1399 زمان : نظرات ()

تعداد صفحات : 345

تبلیغات متنی
تبلیغات
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • طرح های توجیهی

  • آموزش آنلاین زبان انگلیسی
  • ادبیات
  • عمومی
  • علوم
  • دین و آیین
  • کتاب موبایل
  • مجله و نشریه
  • زبانهای خارجه
  • آموزش وپرورش
  • کامپیوتر و اینترنت
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 3453
  • کل نظرات : 881
  • افراد آنلاین : 8
  • تعداد اعضا : 2596
  • آی پی امروز : 44
  • آی پی دیروز : 274
  • بازدید امروز : 158
  • باردید دیروز : 6,859
  • گوگل امروز : 19
  • گوگل دیروز : 232
  • بازدید هفته : 158
  • بازدید ماه : 73,306
  • بازدید سال : 925,535
  • بازدید کلی : 12,103,966